jak brac bcaa

[...] ale jest OK :-). Co do działania trudno mi na chwile obecną cos więcej powiedzieć. Crea Fight 2.0 - mogę powiedzieć że pierwszą porcję przetestowałem na zwierzętach %-). Tak jak pisał Jezoo, po wymieszaniu w szejkerze mnóstwo piany odstawiłem więc odkręcony szejker na blat w kuchni a sam poszedłem pod prysznic myśląc że piana opadnie to wypiję. [...]

Hormony http://www.sfd.pl/temat122369 - LEPTYNA - hormon tkanki tłuszczowej http://www.sfd.pl/temat237551 - Leptynooporność http://www.sfd.pl/temat298905 - Leptyna - sekret pięknej sylwetki http://www.sfd.pl/temat98439/ - Insulina, hormon spowodu którego tyjemy http://www.sfd.pl/temat233418 - Wrażliwość insulinowa http://www.sfd.pl/temat90756/ - [...]

jakos pobudzenia nie odczulem. Bralem to i zachorowalem wiec to walek ze sa przeciw grypie itp. Trenuje rano, AP zaczalem stosowac po 2-3 posilku w okolicach 13-16. Oprocz tego biore size on'a i myo fusion gaspariego, bcaa jakies z treca i powiem ze zadnej roznicy wiekszej nie czuje. Stosuje diete i w cholere surowek zawsze dolaczam wiec sadze ze [...]

[...] natura i nie dać sobie wmówić, że bez tego jesteśmy skazani i bezbronni. Patrzę na diety wielu osób - suplementy, mrożonki, gotowane warzywa... Później się będą dziwić, jak przyjdą problemy, a wystarczyłoby minimum wysiłku, zjeść trochę zielska, surówkę, jabłko... Zbóż unikają, bo gluten, nabiału bo estrogeny, warzywa i owoce są mało [...]

mam takie małe pytanko bo nie wiem czy jak biore bcaa system przed terningiem tak 40min a za 10 min pije NO XPLODE to nic sie nie dzieje ? moze powinienem brac to innaczej ? Prosze o odpowiedz

Ahoj! Mam pytanie zaczynam cykl na spalanie tłuszczu i chcę dorzucić 2xHITT w tygodniu ale mam problem, jak wkomponować suplementy. Rozumiem, że HITT traktuję, jak trening i 30 minut przed biorę BCAA i CLENBUREXIN (spalacz tłuszczu), a czy po treningu wystarczy wiadro wody i jeden duży banan, czy też dorzucić BCAA? A jak z kreatyną, jeśli będę w [...]

Alexxa: Sprawdź audacity - jest na prawdę łatwe w obsłudze. Widzę, że apropo kreatyny to nie ma jednego zgodnego poglądu. No trudno, zacznę brać a jak nic nie będzie dawało to odstawię - nie zmarnuje się chybaI wracając do mojego pytania o koktajl białkowy, lepiej go wypić, czy połknąć BCAA?A może z punktu widzenia HIIT nie ma różnicy?

Nitro jest kozak,niewazne co o nim sie mowi i pisze:),Jadlem to wczensiej,niesety samo i bylo ok,teraz chce dodac do tego mono i BCAA Olimpa i oczywiscie dobre bialeczko np.PROTEIN82 Vitalmaxa..Ktos moze polecic jak to razem brac(Mono i nitro mam w capsach).Dzieki z gory i pozdr.

[...] juz biore 1dzien on/ 1 dzien off. Przez lacznie 4 tyg. ECA pozniej mialem uderzyc na 4 tyg i pozniej znowu clen. Tylko nie chce do tego brac juz wiecej saa i nie wiem jak moje miesnie na to zareaguja pomimo tego ze clen i efka sa dobrymi antykatoabolikami. Poki nie podlecze nadgarstka nie chce startowac z saa mimo ze na pewno zadzialaly by [...]

a wczoraj pojawil sie art na myprotein.com z badaniami i koncowym stwierdzeniem ze BCAA nalezy brac po treningu, jak znajde to tu wkleje

mozna brac po, mozna przed mozna i na czczo w dnt nikt nikomu niczego nie zabrania. jak bedziemy mieli osobe, ktora trenuje na czczo, nie je 2h po treningu i taka uwzglednimy w probie badanych osob, to oczywiscie ze bedzie miala nakazane pic bcaa po treningowo. wszystko zalezy od studiowanego przypadku, wiec ciekaw jestem tych badan i doboru proby [...]

[...] w życiu złamałem sobie kość. A mówią, że sport to zdrowie :-D Doszło do złamania kości piszczelowej i naderwania więzozrostu strzałkowo-piszczelowego. Po wyleczeniu złamania jakoś odeszła mi już ochota na grę w piłkę i tak właśnie zaczęła się moja przygoda z siłownią. Mój staż na siłowni to 4 lata. Pierwsze 2 to działanie zupełnie bez głowy, [...]

[...] bije jeszcze swoich rekordow , na to przyjdzie czas -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Planuje zrobic cykl na Test cypionat, Bardzo duzo sie naczytalem, rozumiem jak wazna jest dobra doeta na cyklu, dostarczanie witamin, i z natury jestem taki ze lubie wiedze nie chce sobie zrobic krzywdy jednak na cykl jestem zdecydowany, to tak na [...]

[...] dwie próbki do butelki po czym włożyłem na noc do lodówki i gdy rano wyjmowałem butlę z BCAA nie zauważyłem żadnych grudek śladów proszku czyli wszystko rozpuściło się tak jak trzeba. Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak - Cola 2) Podwójną próbkę rozpuściłem w ~1,5l wody 3) Ocena smaku - 5 / Może i pierwsze dwa/trzy łyki smak zrobił [...]

[...] dwie próbki do butelki po czym włożyłem na noc do lodówki i gdy rano wyjmowałem butlę z BCAA nie zauważyłem żadnych grudek śladów proszku czyli wszystko rozpuściło się tak jak trzeba. Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak - Cola 2) Podwójną próbkę rozpuściłem w ~1,5l wody 3) Ocena smaku - 5 / Może i pierwsze dwa/trzy łyki smak zrobił [...]

Witam. Bilans dodatni jasne, że musi być. Nie wiem jak to jest dokładnie z tym nutridrinkiem, ale wiadomo, że jest wysokokaloryczny i wysokobiałkowy (protein). Nie wiem jaki jest skład frakcji białkowych, natomiast osobiście znam osobę, która podczas leczenia miała ogromne problemy z przybraniem masy i próbowała różnych wysokokalorycznych [...]

mam kilka pytań do Michala i będę wdzięczny jak mi pomoże. Obecnie jestem na diecie tłuszczowej i moja waga wynosi ok. 80 kg. Przed zastosowaniem diety waga wachała sie ok.90 kg. Teraz mam zamiar przejść na normalne odrzywianie i zdobyć trochę masy ale najlepiej bez tłuszczyku. zapomiałem dodać że mam 33 lata i moge trenować najwyżej 3 razy w [...]

[...] waga spadła jedynie o 2kg i w obwodach tylko kilka centymetrów. Teraz postanowiłam dalej sama kontynuować swoją redukcję, dlatego też założyłam dziennik, aby uzyskać od Was jakieś wskazówki. Coś chcę zmienić w swoim treningu, aby bardziej ukierunkować go na nogi - z nimi mam największy problem. Mam nadzieję, że do wakacji uda się choć trochę [...]

[...] Testowany smak 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda (dotyczy białka) 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz Test rozpocznie się jak tylko wybrane osoby otrzymają próbki. Test będzie odbywał się w specjalnie przeznaczonym do tego temacie. UWAGA Wśród osób które zdecydują się także na recenzję wideo [...]

Jak brać bcaa w DT i DNT jeżeli w porcji 4 kap. jest 2200 mg.?